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这些习惯会影响男性健康:性生活后倒头就睡

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  性生活后不宜倒头就睡性生活结束后你喜欢做什么?是立刻来上一杯冰镇的饮料以补充水分,还是立刻倒头就睡来补充体力。平时许多看似很小的行为和细节,经年累积下来就有可能变成健康的杀手。男性朋友在过完性生活之后,注意改正一些不良的习惯,虽然只是小小的一步,却对身体健康是一大步。下面39健康网小编就跟大家来探讨一下,性生活之后,哪些不良习惯会影响到男性健康。
  性生活后不宜饮凉水
  由于在性生活中,由于交感神经比较兴奋,对比于平时,胃肠道血液也会有所减少。因此,在胃肠黏膜充血未恢复常态之前,马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷,对胃肠进行一定的损伤。严重的情况,还可能引起胃肠不适或绞痛。无论是夏天还是冬天。专家,性生活过后若感到口渴,不妨饮用少量温开水或凉白开水,尽量别喝冰水或冰的饮料。
  性生活后不能洗热水澡
  不少人在性生活后都习惯先洗个凉水澡。对此,专家指出,属于较为剧烈的活动,过后马上洗澡会引发心慌、气喘等症。尤其是激烈的性生活过后洗凉水澡,会使皮肤血管骤然收缩,大量血液会流回心脏,从而加重心脏的负担。
  性生活后也不宜马上热水洗澡。因为洗澡会使血液涌入向皮肤和肌肉组织,容易减少其他重要器官的供血,心脏和大脑的供血一旦减少,它们正常的生理功能就会受到影响,一些疾病就会被诱发。所以要先休息一阵等身体恢复到一定程度时再去洗澡。
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匿名  发表于 2024-1-25 04:48:51
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匿名  发表于 2024-2-14 08:39:11
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