执教 教你做魅力女人

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　　作为舞者，以她高贵而神秘的女人气质征服了舞迷。身材健美而修长的坦言，平时并不会刻意地少吃或不吃来保持体形，而是通过现代舞的训练达到运动塑身的目的。受主办方之邀，5月5日，“中国现代舞第一人”将亲临青鸟健身俱乐部，教你认识自己的身体并让现代舞走近上班族的生活。
　　该课程分为三部份：1、认识你自己的身体；2、现代舞基本舞步和；3、现代舞DIY，再沉重的也能轻松一跳！
　　现代舞来源于生活，它不是要求漂亮有个性，而是要像“人”。技术的用运以及身体条件对于芭蕾舞来说，是苛刻的，所有的动作与舞步都要通过一套机械的训练才可能达到。而现代舞则更以人为本，这就要求一个舞者，要先认识并发觉她的身体，再运用思想来丰满肢体语言。而平日里，你的举手投足正在着你的思想，展现你的内心世界。此次指教健身房，正是要告诉人们，如何在日常生活中，让自己的形体通过现代舞的训练变得更加美丽、更加富有表现力。让你的身体随思维舞动，尽享做女人的魅力。让忙碌了一整天的你，抛开工作的烦恼，尽情你的情感，尽享舞蹈带给你的天地！
　　5月14、15日，将率领她的舞团舞动保利剧院，上演她的现代舞名作《海上探戈》。该舞蹈由10个她近十年来的舞蹈精华小品组成。其中有一个作品叫《半梦》，是1991年在美国根据《梁山伯与祝英台》小提琴曲编排的。作品已经跳了17年，现在还在跳。“但十七年前我跳的是炫耀肢体的青春状态，现在我41岁了，已经不用再想我的技术动作。你会感受到一个成熟舞者是用她的肢体来表达她的思想。”自信地说，“再沉重的也能轻松一跳！”
　　地点：青鸟健身兆龙店，市朝阳区工体北2号，兆龙饭店行政办公楼5层
　　时间：2008年5月5日17：00－19：00
　　流程：
　　该课程分为三部份：
　　1、认识你自己的身体；
　　2、现代舞基本舞步和；
　　3、现代舞DIY，再沉重的也能轻松一跳！
　　4、与交流。

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