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人生若只如初见美味火锅一起涮

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  编辑/刘亚飞
  在过去的一年里,香辣可口的火锅红遍了郑州的大街小巷。2015年,火锅在吃货心中的热度依然有增无减。可是,吃火锅并非是一件简单的事,无论是食材的鉴别,还是时间的把握,都大有学问。下面就跟着小编一起,普及一些关于火锅的知识吧!
  热门小料这样做:
  冬天吃火锅,除了选料要新鲜外,“火锅调料”也是至关重要的,不仅要选择自己喜欢的口味,而且不同的食材要搭配合适的调料才能将美味激发出来!
  芝麻酱料
  芝麻酱用冷开水边下边调成厚糊状,加入少许糖、盐、生抽、胡椒、味精、葱白头、香菜、麻油拌和即成。
  此种调料适合配羊肉、牛肉等各种肉制品。
  蒜泥料
  辣酱炒出红油,加入少许糖、生抽王、醋、味精、生蒜泥一起拌调即成。
  此种调料辣中带香,适合配白菜、豆腐等主料。
  乳腐料
  先将红乳腐压碎,加入少许冷开水拌成薄糊状,再用干净的纱布沥去渣,放入锅内烧开,加入少许糖、味精、白酒、盐拌匀即可。
  此种调料适合配鱼、虾之类的主料。
  韭花料
  韭菜花洗干净后切一切,放盐、味精和水,然后放入榨汁机里打成酱即可。
  此种调料适合口味清淡的人。
  这样吃火锅不上火:
  火锅的麻辣鲜香让它成为时的一择。可是如果稍不注意,就会惹“火”上身。究竟如何才能在享受美味火锅的同时又不上火呢?
  1.避免选择过辣的锅底和调料
  锅底可选择清淡的菌汤锅、全鲜锅,调料选择酱油、麻油等较清淡的,可避免对肠胃的刺激,减小火气。2.多放些蔬菜
  蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充冬季人体维生素的不足,还有清热、解毒、去火的作用。3.放点不去皮的生姜
  生姜能调味、抗寒,火锅内可放点不去皮的生姜,因姜皮辛凉,有散火散热的作用。4.餐后喝清茶
  茶不仅可以解油腻,还可以清火。但是吃过大量鱼肉火锅后,不适合马上饮茶,以防止茶水中的鞣酸与蛋白质结合,影响营养物质的吸收。
  各色食材这样涮:
  1秒
  午餐肉、小酥肉、番茄
  15秒
  腰片、鹅肠
  肥牛卷、羊肉卷、青菜
  1分钟
  2分钟
  鱿鱼、香干、木耳
  3分钟
  豆芽、黄喉、萝卜、花菜、藕片
  5分钟
  虾滑、猪肝、毛肚、菌菇、土豆片、海带
  10分钟
  厚切肉片、丸子、肥肠、鸭血、鸡翅
  15分钟
  鳝段、蹄筋、凤爪
  羊肉
  真羊肉的肥肉和瘦肉是相接的,纹理很清晰。假羊肉放进热水锅里煮大概2分钟左右,被沸腾的热水冲击后就会散开,颜色也变得模糊。而真的羊肉,肉质变紧实。
  毛肚
  特别白的毛肚是用双氧水、甲醛泡制三四天后才变白的。用甲醛泡发的毛肚,用手一捏很容易碎,而且加热后会迅速萎缩。
  蘑菇
  蘑菇表面雪白透亮,粒土未沾,摸上去很光滑,很可能用漂白粉泡过,中看不中吃。好的蘑菇是生长在草灰里的,难免会沾上草灰,而且正常蘑菇摸上去有点黏糊糊的。
  鹅肠
  新鲜的鹅肠表面有一定的粗糙感,颜色淡黄,表面有血丝。过于宽大肥厚的鹅肠一般是冻鹅肠,这种鹅肠一般是解冻后用碱处理过,而且闻起来有碱味。
  腐竹
  为了让腐竹变白、更具口感,商家掺入有毒物质“吊白块”,其加热后会分解出致癌物质。真正的腐竹为淡,在水中浸泡后会变软,而且泡出的水是淡,比较清澈。
  肉丸
  优质的肉丸捏起来手感很硬,而且有明显的弹性,劣质的丸子是软绵绵的,在锅底中煮过以后有很浓的鸡精味。
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板凳
匿名  发表于 2023-4-1 06:42:49
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地板
匿名  发表于 2023-7-7 19:15:13
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匿名  发表于 2024-1-22 06:18:56
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