老年性福完美宝典 增加大脑活性

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　　我国老年人一直都是“谈性色变”，是避而不谈的事情:衰老性功能衰退，没性生活很正常。一旦老年人对性表现出兴趣，就很容易被旁人当作“不正常”甚至“”。老年学家指出，性生活不仅是人的生活需要，更有益于人的健康长寿。有关研究均表明：禁欲的人，他们的衰老与死亡率比有正常性生活的人高30%以上。
　　我国老年人一直都是“谈性色变”，是避而不谈的事情:衰老性功能衰退，没性生活很正常。一旦老年人对性表现出兴趣，就很容易被旁人当作“不正常”甚至“”。老年学家指出，性生活不仅是人的生活需要，更有益于人的健康长寿。有关研究均表明：禁欲的人，他们的衰老与死亡率比有正常性生活的人高30%以上。
　　老年性福完美宝典增加大脑活性（华盖/供图）
　　一、：错误观念危及老人性福
　　老年人对待性生活是有一定的错误观念的，尤其是一些观念很陈旧的老年人，几乎对于性生活是的，下面我们就来看看围绕在身边的错误观念，让老人正确认识并享受性福生活。
　　二、科学解密：老人适度性生活的好处
　　可提高你的心跳率和血压。激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。专家表示，偶尔加速心跳率不会有任何害处，这还是舒展你心血管系统的另一种方法。

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