试论“三生教育”与《大学生心理健康教育》的有机结合

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　　【摘要】为了更好的体现，在相关学科课程中有机渗透“三生教育”，我院在过去已有的基础上，进一步尝试将“三生教育”课程中：“生命、、生活”教育渗透到《大学生心理健康教育》教学实践中。探索研究“三生教育”与《大学生心理健康教育》的有机结合点，更好的促进“三生教育”的开展，进一步提升“三生教育”的生命力。使“三生教育”生命之花。
　　【关键词】三生教育，大学生心理健康教育，有机结合
　　三生教育至实施以来，云南能源职业技术学院的“三生”教育工作者将“生命、、生活”教育广泛渗透在：《思想与法律基础》理论课教学中;《职业生涯规划与就业指导》理论课教;《大学生心理健康教育》实践课中，为了更好的体现“三生教育”在相关学科课程中有机渗透，提高“三生教育”的教育教学效果，笔者结合教学实践经验，探索云南能源职业技术学院“三生教育”与《大学生心理健康教育》的有机结合，更好的发挥“三生教育”的针对性和时效性。可以说《大学生心理健康教育》开展的好，能更好地推动“三生教育”工作，使“三生教育”得到进一步。 尽管是两门不同的课程，各有各自的体系，但两门课是有一定的联系，在教学中将两门课程中部分内容有机联系在一起是相得益彰的。
　　1.目的和意义的相融性。
　　当前在校学生们正面临着人生发展最为关键的时期。时代要求我们要在学习生活各方面全方位面对和思考如何正确处理个体与社会的关系等一系列重大问题，因而树立正确的人生观对于每一位学生的健康发展都具有重大的意义，“三生教育”的开展与实施，对于引导和树立大学生的人生观具有深远的影响。“三生教育”是生命教育、教育、生活教育的简称、所谓“三生教育”，就是要通过教育的力量，使受教育者接受生命教育、教育和生活教育，树立正确的生命观、观、生活观的主体认知和行为过程。也就是要通过整合学校教育、家庭教育、社会教育的力量，激发学生的主体认知和行为实践，最终达到帮助学生确立正确的世界观、人生观、价值观的目标过程。
　　《大学生心理健康教育》是依据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助他们处理好适应、管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。
　　“三生教育”与《大学生心理健康教育》在目的和意义上，有一定的相融性。开展这两门课目的都是新形式下全面实施素质教育的重要举措，是高等学校德育工作的重要组成部分，更好地加强学生的思想，是思想教育中的一部分。宣传普及生命、心理健康知识，使大学生认识自身，完善，了解心理健康对生命的重要意义，树立心理健康意识，珍爱生命;介绍增进心理健康的途径，使大学生学会心理调适，有效消除心理困惑，自觉培养的意志品质和艰苦奋斗的，提高承受和应对挫折的能力，提高学生对认知、能力、方式、挫折、的了解，达到学会的本领。通过生命教育，危机预防、职业规划能力培养、健康生活方式的引导，保持学生积极健康的心态，树立正确的、健康的、的、幸福的生活观，让学生健康快乐积极生活。
　　2.教材内容的相关性
　　2.1、“三生教育”生命篇中，通过生命教育，使学生认识人类自然生命、生命和社会生命的存在和发展规律，认识个体的生命和他人的生命，认识生命的过程，认识自然界其他的生命存在和发展规律，最终树立正确的生命观，生命的价值和意义;要以个体的生命为着眼点，在与、他人、自然建立和谐关系的过程中，促进生命的和谐发展。
　　而《大学生心理健康教育》第一章，大学生心理健康导论，通过教学使学生了解心理健康知识、大学生心理健康的标准，树立正确的心理健康观念，能够自主地调整心理状态，自身的心理健康。第十二章， 大学生生命教育与心理危机预防中 ，通过教学使学生认识生命，尊命，珍爱生命，帮助大学生识别心理危机的信号，掌握初步的干预方法，预防心理危机，生命安全。
　　在教学中，将《三生教育》生命篇中的生命存在、生命价值与生命与《大学生心理健康教育》中，第一章，大学生心理健康导论与第十二章 大学生生命教育与心理危机预防结合起来进行教学，更有利于学生从不同的侧面了解生命的意义及价值。
　　2.2、“三生教育”篇中，通过教育，使学生认识及提高能力的意义，树立人与自然、社会和谐发展的正确观;帮助学生建立适合个体的追求，学会判断和选择正确的方式，学会应对危机和摆脱困境，挫折，形成一定的劳动能力，能够、高效和较好地解决安身立命的问题。
　　而《大学生心理健康教育》第三章，大学生的意识与培养，是使学生认识发展的重要性，了解并掌握意识发展的特点，能够识别在意识发展过程中出现的偏差及原因，并能够对其进行调适，建立自尊自信的意识。第四章，大学生人格发展与心理健康，通过教学使学生了解人格的基本知识、当代大学生的人格特征和人格发展状况，掌握大学生常见人格缺陷的表现、形成原因及调适方法。第五章，大学生人际交往。通过教学使学生了解人际交往的意义、特点及类型，理解影响大学生人际交往的因素，掌握基本的交往原则和技巧，了解人际关系障碍的类型及调适方法，增强人际交往能力。第七章，大学生压力管理与挫折应对。通过教学使学生正确理解压力和挫折，了解大学生压力及挫折的主要来源，了解压力与挫折对人生的意义，学会正确管理压力和应对挫折。
　　在教学中，将《三生教育》篇中的认知与《大学生心理健康教育》中，第三章，大学生的意识与培养和第四章，大学生人格发展结合起来;将《三生教育》篇中的能力与《大学生心理健康教育》中第五章，大学生人际交往相结合;将《三生教育》篇中的挫折与《大学生心理健康教育》中第七章，大学生压力管理与挫折应对相结合教学，有利于将“三生教育”贯穿于《大学生心理健康教育》中，提高“三生教育”的实用性。
　　2.3“三生教育”生活教育篇。使学生认识生活的意义，热爱生活，奋斗生活，幸福生活;让学生理解生活是由物质生活和生活、个人生活和社会生活、职业生活和公共生活等组成的复合体;帮助学生提高生活能力，培养学生的良好品德和行为习惯，培养学生的爱心和，培养学生的社会责任感，形成立足现实、着眼未来的生活追求;教育学生学会正确的生活比较和生活选择，理解生活的真谛，能够处理好学习与休闲、工作与生活的关系。
　　而《大学生心理健康教育》第二章，大学生心理问题及应对。是告诉学生了解常见的大学生心理困惑及异常心理，了解心理疾病，懂得哪些状态可以通过调整或心理咨询进行解决，哪些心理疾病需要专业医疗机构诊治。第六章，大学生学习心理。通过教学使学生了解大学学习活动的基本特点与学习心理特点，了解大学生学习心理障碍的表现及成因，学会调适学习心理障碍，使自己拥有良好的学习心理状态。第九章，大学生性心理及恋爱心理。通过教学使学生了解自身性生理和心理的发展，认识大学生恋爱心理的特点，了解大学生在性心理和恋爱心理方面存在的问题，形成对性心理和恋爱心理的正确认识。第十三章，大学期间职业生涯规划及能力发展，通过教学帮助学生了解在大学期间需要发展的能力目标，并在此基础上对自己的大学生涯进行规划，有目的地安排自己的时间，更好适应大学生活，获得发展。
　　《大学生心理健康教育》中要求学生了解调整心理问题;掌握学习方法;树立正确的婚恋观;科学规划职业生涯;保持积极健康的心态的内容，都体现了“三生教育”中要培养的健康的生活观念，健康的生活方式，健康的生活。将两者相结合更能让学生理解什么才是幸福的生活，从哪些方面去塑造自己才能使自己拥有健康快乐的生活。
　　为了使“三生教育”在教学中，更好的体现于《大学生心理健康教育》中，就必须熟练地把握教材的理论体系，熟悉内容，找准其结合点，促进“三生教育”课进一步。
　　3.教学模式与教学方法的交叉性与互补性
　　按要求“三生教育”与大学生心理健康教育工作都重在建设，立足教育。“三生教育”与心理健康教育要以课堂教学、课外教育指导为主要渠道和基本环节，形成课内与课外、教育与指导、咨询与自助紧密结合的“三生教育”与心理健康教育工作的网络和体系。高校要将“三生教育”与心理健康教育的有关内容纳入德育工作计划，在思想课中，科学安排有关“三生教育”与心理健康教育的内容，并应创造条件，开设“三生教育”与大学生心理健康教育的选修课程和专题、报告等。要重视开展大学生心理或咨询工作。要充分利用高校、电视、计算机网络、校刊、校报、橱窗、板报等宣传，通过第二课堂活动，普及“三生教育”与心理健康知识。
　　因此，“三生教育”与《大学生心理健康教育》在教学模式与教学方法有相互交叉性形成互补性。
　　3.1两门课程既有知识的传授，自身心理活动的体验，还有、生活、心理调适技能的训练等，是集知识、体验和训练为一体的综合课程。课程都要注重理论联系实际，注重培养学生实际应用能力。
　　3.2两门课程都要充分发挥师生在教学中的主动性和创造性。教师要尊重学生的主体性，充分调动学生参与的积极性，开展课堂互动活动，避免单向的理论和知识传授。
　　3.3两门课程都要求采用理论与体验教学相结合、讲授与训练相结合的教学方法，如课堂讲授、案例分析、小组讨论、心理测试、团体训练、情境表演、角色扮演、体验活动等。
　　3.4 两门课程同时要求，在教学过程中，要充分运用各种资源，利用相关的图书资料、影视资料、心理测评工具等丰富教学手段。也可以调动社会资源，聘请有关专家，举办专题等各类活动补充教学形式。
　　值得一提的是，“三生教育”教育知识的、技能的训练、生命、、生活的体验都需要借助心理健康教育中模式来完成。
　　4.实践教学中的结合性
　　云南能源职业技术学院自开展“三生教育”以来，与《大学生心理健康教育》实践课教学相结合的活动有： 云南能源职业技术学院参加云南省高校工委举办的“五月的鲜花—健康心理 和谐校园”大学生心理剧比赛，深入挖掘大学生面对的心理困惑，提早干预心理危机，展示当大学生积极健康的生命观。云南能源职业技术学院思政部心理健康教育指导与咨询中心——阳光健康心理协会“辞旧迎新”手牵手 心连心晚会。以多元化的节目形式展现生命价值。学院开展第二届心理情景剧比赛。“我爱我 健康心灵”成功。不断发掘和深入大学生面对的心理困惑，提高心理素质，自信、健康地生活。④采取多种形式开展“全国大学生5.25心理健康日”教育活动。让学生关注心灵，爱抚心灵，促进生命的成长。⑤开展新生心理健康教育。针对新面临的心理困惑，把理论与实践结合起来，学会心理的调节，安全渡过生命的迷茫期。⑥阳光？健康心理协会多次开展团体心理拓展训练活动。让学生通过情感体验，促进生命的修正、发展。⑦新校区学生应注意的安全问题及防范措施，重点突出生命安全防范和应急措施。⑧“禁毒防艾”要从大学师生做起，重点突出珍爱生命，毒品。⑨ 高校稳定，共创和谐社会，重点突出社会稳定与生命存在和发展的关系。
　　这体现了“三生教育”实践课与大学生心理健康教育》实践课有一定共同性，可以探讨在有条件的情况下有机结合起来。
　　参考文献：
　　[1]《新编大学生心理健康教程》，高等教育出版社 2012年9月第一版 书号ISBN978-7-04-036097-4
　　[2]罗崇敏主编《生命 生活》 人民出版社 书号ISBN978-7-01-008367-4
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