养生：不同季节怎样最养人？二

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　　两性养生：揭秘房事怎么“做”最养人 组图
　　2.夏季房事养生
　　各种植物繁荣秀丽，人们也应该心情愉快，使体内的不受任何阻碍地向外宣通。因此，此季房事亦应是随其意愿，不过度约束，使机体在“阳气浮长”之际，保持茁壮旺盛之势。需要注意的是，大热天气，人体脏腑功能相对减弱，暑气易进入人体阳气，此时房事应适量减少。
　　3.秋季房事养生
　　天气转凉，萧瑟，人也该宁神静志，精气。此时性生活应加以，克制，减少性生活的次数，使体内的不再向外。
　　4.冬季房事养生
　　百虫蛰伏，阳气藏封。此时，人们的性生活要加以严格控制，尽可能减少性生活的频次。如果在此季屡屡恣情，频频纵欲，则容易导致气弱肾虚，难免于病。
　　前戏
　　是双方在心理和情感与生理上的一种结合。重要的是爱侣间在准备时，双方在思想上已进入状态。简单如一起漫步、彼此靠坐一旁静静地看书或听音乐、拖手或搂抱一下，这一切都可令二随即建立起信任，让他们在片刻间融化在一起。这教我们明白为何吃饭、跳舞、谈笑和散步等约会是如此的流行。
　　各位男士：由于男性的来得比女性快，你们需给点时间，为女性制造

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