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生活 淡看人生——读《阳光心态》有感

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  作为县级支行的办公室主任,整日忙于繁杂琐碎的事务之中,根本无暇静下心读书。今年新春伊始,省分行决定在全辖继续开展“三个一”提升素质读书活动。一日晚饭后,我打开吴维库先生编著的《阳光心态》,首先映入眼帘的是“阳光格言”:当我们情绪低落的时候,需要及时调节,最好的办法是激励;我用心的爱迎接今天;我要把今天当做生命中的最后一天,忘记昨天,也不痴想明天,今日事今日毕;创造未来,心态营造今天。这字字句句犹如金珠落玉盘,叮当作响,悦耳动听,撞击着心灵,使我欲罢不能,第一次能够坐下来,专心致志地读了两个多小时。此后,又利用一周的工余时间,把《阳光心态》一书粗读一遍,完全被书中简洁明快,富有深邃的优美语句所深深吸引,感触颇深,很受,从中悟出一些道理。也正如作者所讲,阳光心态是积极、知足、、达观的一种模式,是洗心之水、定根水、润滑油、胶水、解毒剂,是常态,同时也是一个人的心理资本和沟通径的清道夫。它可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,能够帮助我们缔造内心和谐和家庭及团队和谐。而懂得则能够使我们获得好心情,享受快乐生活。由此可见,《阳光心态》的确是一本修身养心的书,是一剂治疗悲观心理情绪的良药,是我们生活中工作中的良师益友。
  人生不如意十有。如何忘却,正视现实,一二呢?《阳光心态》给了我们打开郁闷的金钥匙,那就是生活,淡看人生。首先,我们应该用积极向上、乐观开朗、热情健康的态度去面对生活,拥抱生活,热爱生活。在漫长而又极其短暂的人生征途中,一定会遇到各种各样的困扰和麻烦,忙忙碌碌劳作却得不到好的收成,辛辛苦苦耕耘却没有称心的待遇,勤勤恳恳工作却不被领导赏识,诚诚实实待人却得不到他人的理解,凡此种种,不一而足。我们要有良好的心态面对,泰然处之。良好向上的心态像太阳,照到哪里哪里亮,消极颓废的心态像月亮,初一十一样。要把一切事物看淡,即使看得很清,也不往心里去,君子荡,常戚戚,难得糊涂何尝不是一种至高的境界。其次要学会。要生活,因为是生活磨练了自己;要学会帮助过自己的人,因为“滴水之恩当涌泉相报”是中华民族传统美德;更要曾经、、鞭挞、遗弃、绊倒、过你的人,是因为他们的使你变得聪明强大起来了。第三要学会放手和随缘。既要拿得起,也要放得下,一切随缘,“君子如水,随方就圆,无处不自在”。生活不必非要完美,只要精彩,微笑着面对生活,始终不抱怨,悠然、随心、随性、随缘。
  (农发行晋州市支行 苑占学)
  (责任编辑:燕子)
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匿名  发表于 2023-12-13 00:32:04
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匿名  发表于 2023-12-14 11:01:35
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