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魅力手册男人如何打造完美身材

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　　内容简介：对于喜欢看好莱坞动作电影的观众来说，阿诺德施瓦辛格应该不会陌生。这位荧幕硬汉在电影中展现出的健硕肌肉和完美的身材给我们留下了深刻的印象。下面就让我们跟随纪录片一起去了解一下正确的练就出一身强健的肌肉打造完美身材的方法吧。
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