两性揭秘：关于性生活的10个健康小常识 你未必知道

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　　下一页很多夫妻对性生活都有这样或那样的疑问，有些人房事后第二天会出现肌肉酸痛的现象；有些人则担心安全期避孕是不是不安全；还有些人对性生活频率有疑问，下面专家为你解密10个与性健康有关的健康小常识。
　　性生活健康知识 解密性健康10个为什么
　　一、为什么性生活后的次日感到肌肉酸痛？
　　很多人后第2天会感到肌肉酸痛。一些人怀疑是性生活过频;还有人对自己的健康产生了怀疑与坦心。其实，后肌肉酸痛与性生活频率无关，也不是体质欠佳的表现。在人的性反应中有两个基本的生理反应：一是血管充血;二是肌肉强直。肌肉酸痛就是肌肉强直的后果。可见，后肌肉酸痛是正常生理反应，会很快消失，对身体无不良影响。
　　二、为什么女子也应适当性生活？
　　提起纵欲过度，一般人都认为是就男性而言，与女性无关。其实，纵欲对女性身体健康也是影响很大的。女性性生活过频不仅会影响睡眠和休息，而且还会出现食欲不振、、头重脚轻、气短心悸、酸痛、小腹坠胀、阴部肿胀不适等。由于健康水平下降以及慢性盆腔充血，还可并发月经失调，表现为经量增多、经期延长、经期反应加重。